Mødregruppe-wellness

Trænger du og din mødregruppe til lidt nærende omsorg?

Så var det måske en idé med en wellnesdag i Fruens Hus i Mejlgade, hvor både mødre og børn forkæles og nyder en dag i særlige rammer.

Man kan købe en basispakke, eller udvide med en times ekstra behandler, oplægsholder eller underviser.

Der er babyvandmassage til de små, og massage, zoneterapi, fodbade og ansigtsmasker til mødrene.

Imens kan man nyde sunde snacks og kolde eller varme drikke

Læs mere her

Livet i en nybagt familie

Husk at melde dig til næste babycafé, som finder sted fredag 25. marts kl. 10.
Det er jordemoder Helene Svahn Bovin og ernæringsterapeut og zoneterapeut Anette Gammelgaard, som gennemgår de mest almindelige scenarier i en småbørnsfamilie, og sætter fokus på forskellige redskaber til at imødekomme de værste stressfaktorer. De vil kigge på evnen til at drage omsorg for andre, for egenomsorg, strukturering og overskud, set i lyset af familiens ernæringsmæssige tilstand.

Husk at lege

Det er de fleste bekendt, at børn lærer gennem leg. Det gælder helt fra babyalderen. Men måske er det ikke så let at forestille sig, hvad baby kan lege.

Så er der hjælp i bogen Leg & Lær - 1001 sjove aktiviteter til børn fra 0-6 år. Den er skrevet af Susan Elisabeth Davis og Nancy Wilson Hall og er udgivet på Politikens Forlag i 2009.

Forlaget skriver:

Leg & lær giver dig 1001 undskyldninger for at lege, sanse, fjolle, tumle og gøre noget nyt og anderledes med dit barn.Bogen er aldersopdelt fra 0-6 år, så du nemt kan finde lege, der passer til dit barns udviklingstrin, og hvert kapitel indledes med et forord, hvor du kan læse om barnets udvikling på det pågældende alderstrin.
Leg handler ikke kun om sjov og nærhed, det er også en af de bedste måder at lære barnet nye færdigheder på, opbygge dets selvtillid, vække dets fantasi, træne motorik og koordination og styrke dets sproglige udvikling.
Et spædbarn, kun få uger gammelt, vil nyde at blive kildet på maven. Lidt senere vil det elske at lege titte-bøh, høre vrøvlesange og blæse bobler.
I tumlingeårene vil der komme mere fokus på sproget, sangen og latteren, mens den lille for alvor lærer verden omkring sig at kende.
Leg og lær kan bruges som vejviser til en underholdende rejse gennem de vigtige år i barnets liv. Så brug fantasien, følg barnets initiativer og skab unikke oplevelser, der kan give gode minder til et helt liv.

Omsorg, forståelse og ernæring af det nyfødte barn

Oxytocin er et hormon, der dannes i hypothalamus og lagres i hypofysens baglap.Hormonet findes i meget lille udstrækning i manden. I kvinden findes hormonet i noget større mængder.
Hormonet har tre virkninger:
Hormonet fremkalder kontraktioner i den gravide uterus (livmoder), hvorfor det er af største vigtighed for at fødslen overhovedet bliver sat i gang.
Oxytocin er lige så essentielt for overlevelsen af det spæde barn, da hormonet er ansvarligt for den såkaldte nedløbsrefleks.
Det er påvist at hormonet i større mængder, har indflydelse på menneskers tillid og gavmildhed.
Det er den sidste virkning, som er emnet for næste babycafé fredag 25. februar kl. 10. Jordemoder Helene Svahn Bovin og ernæringsterapeut og zoneterapeut Anette Gammelgaard gennemgår oxytocinets virkning i krop og sind, og hvilke konsekvenser denne virkning har for omsorgsevnen, amningen og familieetableringen.
Herefter gennemgår de ernæringens betydning for oxytocindannelsen, og hvordan oxytocinet i øvrigt kan fremelskes og bevares. Til gavn og glæde for den lille ny.
Husk tilmelding.

Sund baby uden kemi

"Bogen her er en guide til alle jer gravide og nybagte forældre, som gerne vil give jeres barn en god start i livet uden skadelige stoffer, men måske ikke helt ved, hvor I skal begynde, og hvad I skal være opmærksmme på, når I køber prudukter til jer selv eller jeres barn."
Sådan indleder Lene Midtgaard Hoedeman sin nye bog Sund baby uden kemi, som vi netop har fået på biblioteket.

Bagsiden fortæller:
• En guide til gravide og småbørnsforældre, der gerne vil nedsætte mængden af tilsætningsstoffer og kemikalier i hverdagen.
• Viden om hormonforstyrrende og allergifremkaldende stoffer. • Enkle tips til at finde de rigtige produkter.
• Overskuelige indkøbslister, du kan rive ud (dog ikke af bibliotekets bøger!) og tage med, når du skal købe baby-udstyr og plejeprodukter.

Lene Midtgaard Hoedeman er centerleder for MiljøPunkt Østerbro – et lokalt miljøcenter i Køben-havn. Hun har i mange år arbejdet med miljø og sundhed og holder foredraget »Sund baby uden kemi« for nybagte mødre og så er hun selv mor.

Se også:
Bogens egen hjemmeside
Anmeldelse på Kulturplakaten
Anmeldelse på graviditet.dk
Anmeldelse på BarneGuiden

Nyt program fra FOF

Så er det nye program Fødselskurser - før og efter fødslen kommet

Se det her

Baby-Art

Alle er født nysgerrige.
I starten er barnet vidunderlig nysgerrig overfor alt.
En pensel -et farvekridt - noget papir - hvor er det spændende.
Denne nysgerrighed er en gave, barnet har med, og som vi har muliughed for at være med i.

Sådan indleder Anna Marie Holm sin bog
"Baby-Art - 0-3 åriges billedskabende udfoldelser".
I bogen beskriver hun, hvad det er, der sker, og hvordan man griber sagen an, hvis ens egen baby skal forsøge sig med maling og papir og meget mere.

I forbindelse med en udstilling af børnekunst på Åby Bibliotek fra 14. januar til 19. februar, kommer Anna Marie Holm og giver inspiration til kreativ udfoldelse med børn. Det sker tirsdag 18. januar kl. 19. Selv om foredraget primært henvender sig til personer, som til daglig arbejder professionelt med børn i førskole-alderen, er der også plads til andre interesserede. For eksempel baby-forældre med mod på at give baby en ekstra dimension i tilværelsen. Tilmelding er nødvendig.

Anna Marie Holm har også skrevet bogen "Kunstnerisk liv ude - med 1 - 6 årige".

Babys sikkerhed

Fredag 28. januar er emnet for vores babycafé Førstehjælp. Det er Falckredder Peter Holm, der vil fortælle om, hvad man stiller op, hvis uheldet er ude. Han lover også at aflive et par myter og fordomme undervejs.

Det er godt og trygt, at vide hvordan man skal hjælpe, men endnu bedre at forsøge at forebygge, at uheldene sker.
Havenyt har lavet en meget omfattende liste over giftige planter med angivelse af, hvor farlige, de er. Se den her
Har baby spist af planterne eller noget andet giftigt er der hjælp at hente hos Giftlinjen på 8212 1212. Der er også gode råd at hente på hjemmesiden.
Sikkerhedsstyrelsen har i 2006 udgivet en folder om Børns Sikkerhed med en masse gode tips.
Den kan downloades eller købes via deres hjemmeside
I 2008 udgav Sundhedsstyrelsen pjecen Vigtigt at vide om små børn sikkerhed. Find den her
At få ting galt i halsen sker for alle. Gode råd findes på TV2's hjemmeside her

Et par bøger:

Farligt ufarligt. Håndbog om børn og forgiftninger udgivet af Forbrugerrådet i 2002. Her kan man bl.a. læse, at stearinlys er helt ufarlige. Godt at vide her op til jul.

Henrik Torup: Førstehjælp til børn og spædbørn. Udgivet af Dansk Røde Kors i 2008.

Kreative ideer til baby

Hvis man godt kan lide selv at være lidt kreativ, er der masser af julegavetips i Gitte Schou Hansens bog Velkommen baby. Legetøj syet af filt, små futter, luffer, mobiler og meget mere. Der er opskrifter og skabeloner til det hele. Det ser både indbydende og let ud.

Hvis du ikke selv har mod på at gå i gang, så prøv at give Mormor eller Farmor et tip.

Babyvenlige caféer

Det er ikke altid lige let at komme indenfor på byens caféer med barnevogn og lift. Babyer er heller ikke velsete overalt - de kan jo af og til være lidt højrøstede.

Der findes dog heldigvis steder, hvor babyer og deres ledsagere er meget velkomne.

I Frederiksgade 74 ligger Hos Sofies Forældre.

Ejerne beskriver selv caféen sådan:

Når du træder ind af vores dør, og ser dig rundt, vil du måske lige et øjeblik få glimt af de gange du har været ude hos mormor eller farmor. Disse dejlige tider da du var barn, og kom på besøg i det gamle hjem, hvor der duftede af varm kaffe og hjemmebagt kage. Gamle møbler overalt, mønstret tapet og tunge gardiner for vinduerne.
Det kan dog også være, at du får følelsen af at træde ind i en engelskpræget Afternoon Tea Cafe, med det røde tapet, rå mur og lange duge på bordene, og masser af kage og tærte at vælge imellem.

Og så er der god plads mellem bordene og søde ting, man kan købe. Se Sofies hjemmeside

Lidt længere nede ad gaden ligger Café Slabberas i Frederiksgade 26.

På hjemmesiden står der:

Café Slabberas startede som en café, hvor vi kun fokuserede på et børnevenligt koncept, og selv om vi nu vil nå en bredere målgruppe, er forældre og med små og store børn stadig meget velkomne. Der må ammes, skiftes bleer, og "larmes"

Se mere om Slabberas her

Tag bedre fotos af din baby - IKKE FLERE PLADSER

I november drejer vores babycafé sig om fotografering. Fredag 26. kommer Knud Henrik Sørensen og giver nogle gode råd og tips.
Det er som bekendt ikke let at fotografere de små, som ikke har tid til at sidde model. Så starter det store cirkus med voksne, som står og spiller fransk klovn for at fange babys opmærksomhed. Det virker sjældent!
Knud Henrik Sørensen har forslag til en anden og mere utraditionel metode.
Desuden vil han gennemgå kameraets funktioner og de muligheder, man får, hvis man bruger dem rigtigt.
Endelig vil der være praktiske øvelser og måske lidt om hjælpelys.

Husk at medbringe:
Digitalt kompaktkamera med opladet batteri og tomt memory-kort
Fotomodellen
Send gerne eksempler på dine foto til Knud Henrik Sørensen, så han kan bruge dem i undervisningen.
Få hans mail-adresse på biblioteket.

Der bliver ikke tid til at kigge på billedbehandling og beskæring.
Gellerup Bibliotek har et gratis kursus i billedbehandling med gratis programmer torsdag 2. december kl. 10 - 12

Babymotorik - IKKE FLERE PLADSER

Næste babycafé finder sted fredag 29. oktober kl. 10. Desværre er der ikke flere pladser.

De, der har tilmeldt sig, skal høre fysioterapeut Nanna Bak Johansen fortælle om udvikling og motorik hos de yngste.
Nanna tager udgangspunkt i jeres børn, og har fokus på motoriske milepæle og aktuelle legeaktiviteter.
Der er lagt op til en hyggelig formiddag med fine muligheder for at få gode råd og idéer med hjem.

For dem, der ikke fik plads er der et par bøger om bevægelege:
Bevægeleg for forældre og deres spæde børn / Birte Servais Bentsen og Lea Bentsen
Frydenlund, 2007
Inspiration til 40 bevægelege, som forældre kan lege med deres spæde børn - med udgangspunkt i barnets egne bevægelser. Fortæller om barnets bevægeudvikling fra 0 til 12 måneder og om betydningen af forældrenes opmærksomhed på barnets bevægelser. Skrevet af Birte Servais Bentsen, der er pioner inden for området, og hendes datter, Lea Bentsen, der er afspændingspædagog og kropsterapeut.
Leg med din baby : 0-12 måneder / af Mette Vainer Wegloop og Lone Spliid
Politiken, 2005
Leg med din baby indeholder idéer til lege og aktiviteter, som forældrene kan lege sammen med det lille barn under 1 år. Barnets fysik og motorik er grundlaget for hele dets tidlige udvikling og har stor betydning for både de social, psykiske og intellektuelle færdigheder.

Og et par hjemmesider:
Barnets motoriske udvikling fra altomboern.dk
Find balancen, baby! fra voresborn.dk

Dagpleje eller institution?

Hvad skal man vælge, når baby skal ud i den store verden og passes af fremmede? Og er der reelt noget valg, eller bliver man nødt til at tage en dagplejeplads? Og er det egentlig så slemt?

Det kan man få mere at vide om på en hjemmeside, som fortæller om det, dagplejen kan tilbyde. En god start hedder den. Hjemmesiden er udgivet af dagplejernes fagforbund FOA.

Baby - et sprogligt geni

En baby fødes med en forbavsende intelligens. En baby har dobbelt så mange hjerneceller som en voksen og har kapacitet til at lære dobbelt så meget som en studerende. En baby kan lære at tale inden for de første to år uden nogen form for direkte undervisning. Babyer er faktisk født med evnen til at skelne mellem hver eneste individuelle talelyd, der udgør hele det menneskelig sprog.

Men allerede i mors mave har barnet opmærksomhed rettet mod det sprog, forældrene taler. Hvordan lyder det? Hvordan er sproget opbygget? Babyer kan således helt fra fødslen genkende deres modersmål og foretrækker at lytte til netop det frem for andre sprog.

En ny undersøgelse foretaget af adfærdsforsker ved Universitetet i Wurzburg, Kathleen Wermke, har endog vist, at babyer græder på modersmålet.
Hun fandt frem til, at tyske babyer græder på tysk, og franske på fransk.
Grunden til, at de tyske og franske puslinge græd forskelligt allerede efter få dage ude i verden, er de forskellige intonationsmønstre i de to sprog, mener forskerne. Spædbørnene opfatter moderens intonation allerede som fostre i maven, og senere reproducerer de den.

Desværre mister barnet evnen til at skelne sproglyde i andre sprog end dets eget omkring otte måneders alderen, med mindre det kommer fra en tosproget familie.
Tosprogede børn vil senere i livet få lettere ved at lære flere fremmedsprog, men der er andre fordele.
En artikel i Jyllandsposten slår fast, at børn med to sprog lærer hurtigere. Italienske forskere foretog en undersøgelse af babyer i Trieste. Den konkluderede, at syv måneder gamle babyer, der i hjemmet hører to sprog, kan løse opgaver, som jævnaldrende babyer ikke kan.

Desværre er danske babyer oppe mod hårde odds, når de skal lære det danske sprog. Et 15 måneder gammelt svensk barn har et ordforråd på ca. 130 ord, mens en dansk baby på samme alder kun kan 80. Dansk er et svært sprog!

Læs mere:

Lena Dyhrberg: Født Klog

BabyBusiness.dk: Din baby kan matematik
Mama.dk: Babyer forstår forskellige sprog
Videnskab.dk: Babyer græder på modersmålet
Altomboern.dk: Barnets sprogrejse begynder
jp.dk: Tosprogede babyer lærer hurtigere
Sproget.dk: Babyer har svært ved at lære dansk
Mama.dk: Stimuler babys sprog

Babyrytmik i FO-regi

FO i Århus tilbyder i efteråret et hold med baby-rytmik.

Det er Margit Vestbo, der leder holdet. Hun er uddannet cand.mag med hovedfag i musik og sidefag i fransk fra Aarhus Universitet.
Hun har desuden en Master i børnemusik fra det Jyske Musikkonservatorium og har derudover deltaget i mange fagrelevante kurser.

Kurset finder sted på Åby Bibliotek i ulige uger med start tirsdag 14. september kl. 11, og det løber over 8 gange.

Se mere og tilmeld her

Sådan får du dit barn til at sove!

Fredag 24. septmber kl. 10 får babycaféen besøg af sundhedsplejersle Helen Lyng Hansen - kendt fra hjemmesiden netsundhedsplejerske.dk og forfatter til bogen Sådan får du dit barn til at sove!
Se Helen fortælle om bogen i videoen ovenfor

På hjemmesiden beskrives bogen sådan:
Sådan får du dit barn til at sove er nødhjælp til trætte forældre og viser vejen til at få sovende, trygge børn - og til selv at få lukket øjnene.
Kunsten er at forstå dit lille barns søvnmønster, udviklingstrin og behov for tryghed. Når du forstår det, ved du også, hvorfor det ikke hjælper bare at lukke døren og sige godnat.
Du kan læse bogen i sin helhed, hvis du vil vide alt om dit barns søvn, men du kan også bruge den som praktisk opslagsbog.
Bogen indeholder et omfattende indeks med let tilgængelige råd om en lang række søvnproblemer for børn i forskellige aldre. Læs f.eks. hvad du skal gøre hvis dit barn ikke kan sove uden bryst eller hvis det ikke er til at drive i seng om aftenen.
Alle børn kan lære at sove igennem - denne søvnguide er første skridt på vej til bedre søvn og mindre gråd.

HOT

At tvillinger er et emne, som pt er ret in, er nok imgen hemmelighed. Hjemmesiden tvillinger.com er gået i gang med at indsamle tvillingetips fra tvillingeforældre til andre tvillingeforældre. Det skal blive til en bog, som bl.a. er tiltænkt kronprinseparret, når de til januar også bliver forældre til et par royale tvillinger.

Der findes også en speciel tvillingeblog.

Se også denne blogs indlæg fra sidste år.

Fødselskurser

FOF tilbyder en række Fødselskurser her i efteråret. De første er startet, men man kan sagtens nå at komme med til det meste endnu. Kurserne er dels for gravide, dels for forældre, der lige har født. Desuden er der en række kuser for dem med lidt større børn.

Se hele programmet her

Hvad tænker min baby?

Hvem ville ikke gerne vide, hvad der foregår inde i hovedet på deres baby? Hvad sker der bag de store øjne? En hel del, og hjernen har allerede ved fødslen et imponerende antal hjerneceller og synapser. Men selv om potentialet er til stede, er det vigtigt med stimulation, for at hjernen kan udnytte det. Derfor er det godt at vide, hvad din baby tænker, så du kan hjælpe mest muligt med til at udvikle og øge hjernens kapacitet.

Biblioteket har nogle lettilgængelige bøger, som fortæller om det lille barns udvikling, og hjælper med at forså, hvordan barnet oplever verden i de første vigtige år.
Stein Erik Ulvund: Forstå dit barn - 0-2 år
Beskrivelse af barnets psykiske og fysiske udvikling de to første år som hjælp til at forstå barnets følelser, tanker, handlinger og reaktioner. Med temaer som båndet mellem forældre og barn, barnet i vuggestuen og udviklingen af selvet m.m.
Politiken, 2007
Richard C. Woolfson: Hvad tænker mit lille barn?
Forfatteren går kronologisk frem. Enkelt og kortfattet beskriver han barnets udvikling. Han giver anvisninger på, hvordan barnets kropssprog kan fortolkes, og hvordan barnet oplever verden i de første vigtige år. Teksten er delt op i små afsnit med hver deres overskrift.
Paludan, 2006
Richard C. Woolfson: Den kvikke baby
Her er en meget anvendelig bog om spædbørns udvikling, skrevet af en kendt engelsk børnepsykolog. Bogen beskriver og giver gode råd om normaludvikling og stimulation, fordelt på alderstrin 0-15 mdr. og grupperet i kapitler om bevægelse, koordination, sprog, indlæring og social/følelsesmæssig udvikling.
Lademann, 2001

Babytegn

Børn er i stand til at bruge deres hænder og bruge tegn, før de kan bruge det talte sprog. Lær dit barn at bruge tegn ved at understøtte det du siger med Babytegnsprog. Så giver du din baby en mulighed for at kommunikere meget tidligt.
Babytegn er emnet for babycaféen fredag 16. april kl 10. Undervisningskonsulent Trine Krogh fra Center for Tegnsprog kommer med et oplæg, og bagefter er der øvelser og læring af tegn. Tilmelding nødvendig.

Hjemmesider, hvor du kan læse mere om babytegn:
Brug babytegn (http://www.mama.dk/)
Velkommen til babytegnsprog (http://www.babytegnsprog.dk/)
Hvad er babytegn? (http://www.mor-far.dk/)
Se hvad jeg siger (http://sehvadjegsiger.dk/)
BABYTEGN - at tale med din baby før hun kan tale med dig (http://www.fogf.dk/)

Bøger om emnet:
Babytegn : tal med dit barn før dit barn kan tale
Af Linda P. Acredolo og Susan W. Goodwyn
Liva, 2009
Mie Raunsmed Svane : Små fingre fortæller
Pegebog med anvisninger og råd til forældre i kommunikationen mellem voksne og børn fra 0-2 år ved at inddrage tegn som er forståelige og anvendelige
Rosinante, 2008
Line Fagerholt: Mine første tegn
Pegebog. Lær babytegnsprog. Se på tegningen og lær tegnet for hest, bold, sko, sove m.fl.
Klematis, 2009